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世界睡眠日“关注护士睡眠 关爱护士健康”
为推进学雷锋志愿服务制度化常态化,3月28日下午,hg3088皇冠手机注册内科总支与护理部、健康教育护理组共同组织开展了志愿服务活动。
本次活动主题为“关注护士睡眠 关爱护士健康”,当今社会,随着生活节奏的日益加快,越来越多的人开始出现睡眠问题,这其中护理人员就是睡眠障碍的高危群体。如何保证睡眠质量、畅享良好睡眠成了一大难题。此次活动邀请了睡眠中心主任刘振华为护士进行了“关爱天使 健康睡眠”的专题讲座,并邀请了中医科窦翠、董念娣老师带领大家现场进行了中医耳穴压豆的实际操作。
活动一开始,刘振华主任携睡眠中心同仁指导在座的护士们进行了睡眠质量问卷测试,并从睡眠存在的问题,与抑郁的关系和解决方案等方面,对睡眠知识进行了详细、深入浅出的阐述。
随后,窦翠、董年娣合作,为大家呈现了一堂“耳穴压豆实操:借耳穴之手,解失眠之忧”的生动培训。
本次专题活动共有二百多名护士参加,得到大家的一致好评,与会人员都表示获益匪浅,不虚此行。